Casi se me olvida, he encontrado esta web con tablas de calorías muy buenas, yo las mías las he calculado con estas tablas y otras que tengo yo calculando la media en las que eran diferentes.
Ahí os la dejo:
http://jo.burdalo.eresmas.net/calorias%20.htm espero que os valga. También os dejo unas fotos para que os sirvan de inspiration,
a mi por lo menos ver lo que quiero y comparalo con lo que tengo me ayuda a ser fuerte...Besitos
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