martes, 19 de abril de 2011

Empezando dieta Hollywood!!

Hola princesas!!!
Ayer vi un blog interesante, el de Sofía, proponía para hoy empezar con la dieta Hollywood y yo me he apuntado, supongo que las que queraís aún estaís a tiempo.
Hoy mi día ha sido bueno y más o meno he seguido la dieta, como he trabajado toda la mañana y la tarde no he podido hacer la compra y obiamente he tenido que hacer algunos cambios en la dieta, pero no creo que haya sido para mal. Os dejo mi dieta de hoy:
Desayuno: Una fresa y un café con una cucharada sopera de salvado y un poco de leche desnatada.
Comida: Un tomate, un poco de lechuga y una rodaja de melón y un café solo.
Cena: Media tarrina de queso fresco desnatado de un paquete de esos de 4, una manzana, un nestes ligth y un té.
1L de agua a lo largo del día.
No me ha dado tiempo a mirar las calorías ya que por seguridad no tengo tablas guardadas en el PC, pero creo que no han sido muchas calorías. Lo único malo es que salí de trabajar a las 10:30pm y he cenado tarde.
De ejercicio sólo he andado, una 1/2h, pero tampoco me ha dado tiempo a más.
Como los recepcionistas fijos se han tomado vacaciones de semana santa yo debo hacer horas extras algunos días (como hoy).
No lo he pasado mal ni me ha entrado hambre son la dieta, excepto después de comer cuando los compañeros han empezado a coger tartas del buffet, bueno no ha sido hambre ha sido más bien algo de ansiedad y ganas de comer yo también, pero lo he salvado bien, he cogido mi café y he salido a la calle a fumarme un cigarro, es la mejor excusa.
Bueno aquí os dejo la dirección del blog de Sofía, se llama princesitas y la dieta parece fácil de llevar.
http://sofia-elinfinito.blogspot.com/

Ánimo a las que os apunteís y también a las que no, y Auroa venga que seguro que estás en 57 o menos.

2 comentarios:

  1. NEna tu intake perfecto :) aisss que motivacion llevo jaja, yo tia nose como lo he echo pero en 1 dia he bajado 1 kilo y 3 gramos asi q aun mas motivada.
    Donde curras???
    Bueno el caso es seguir en buena racha!!!
    Un besito y hasta mañana.
    Por cierto las kaloria no importa que las apuntes porque en si los intakes son muy ligeros asi que :) todo bien.

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  2. Excelente! Veo que hasta el momento vamos todas perfect ;) Sigue así, nena, que juntas podemos! Los 44 kilos no están tan lejos :D Animo ánimo! Un abrazote! (K)

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