PORQUE ME HAN HONRADO CON SU AMISTAD... "PARA TI PRINCESS"

Hola otra vez princesas!!!
MN se retrasa y voy a aprovechar para poner esto que desde que lo vi quiero hacerlo. Mis dulces princesitas:

http://loquelacomidasellevo.blogspot.com/
http://yuliprincess.blogspot.com/
http://perfeccionobsesivaanaymia.blogspot.com/
http://ilmiopiccolomondo-suky.blogspot.com/?zx=38de5449fc166387
http://quodmenutritmedestruitanamiasaveme.blogspot.com/
Y aunque sé que son solo 5 pondré también a
http://yanosoylaqueera.blogspot.com/ porque pasa por un mal momento y porque me ha a consejado sobre los laxantes.
A las demás estaís ahí por ser los primeros blogs que encontré, las que me habeís ayudado ya sea con lo que colgaís en vuestros blogs o con comentarios que dejasteís en el mío.
Gracias a todas princesas y que sepaís que hay mas de una que de también debería estar pero la lista sería interminable porque todas sois geniales y me habeís dado ánimos y me habeís hecho comprender que no estoy sola con Ana y Mia, que somos más y que nuestro sueño vale la pena, gracias.
Besitos y ánimo

Subi-baja de kilos

Hola princesas!!!!
Recordaís que la semana pasada os hice un resumen del finde y que recurrí a Mia? Pues aún así, he subido un montón, eso me pasa por pasarme y nollevar al día las calorías, 53,200Kg!!!!!!
Lo fácil que es subirlos y lo que cuesta bajarlos..........así que esta semana toca ser más estricta y pasar días de Ana yo y mi botella de agua,jejeje.
Muchas gracias a LunaNegra por su comentario, las compraré a ver que tal me van, y mucho ánimo.
Bueno por hoy llevo sólo un café cortado (26cal) y media manzana (58cal) y no creo que coma nada, de agua llevo un litro.
Para que no me pase lo del otro día de que me den mareos me he empezado a tomar unas pastillas de vitaminas (pharmaton), mi hermana se lo toma durante exámenes, pero como termina mañana se lo he pillado y ya me compraré yo uno cuando se acabe.
Besitos y ánimo

Ayuda para otra princesa

Esta es una idea de http://nodesistiremosprincesas.blogspot.com/ que ha querido hacer una "campaña". Se trata de poner una entrada con el título PORQUE ME HAN HONRADO CON SU AMISTAD... "PARA TI PRINCESS" y poner 5 direcc de blogs que nos hayan apoyado o ayudado y 2 o 3 motivos de porqué las ponemos.
Yo pondré las mías más tarde, ahora os escribo modo rápido para deciros que si alguna sabe de pastillas laxantes que sean buenas que muchas veces os leo hablando de ellas y me gustaría saber cuales son más efectivas, dado que hoy el día ha empezado con un café con leche y media tostada de aceite (toa calorías!!), tenía un exámen y anoche no cené, estaba algo mareada por los nervios, la falta de sueño y el tabaco que no me ha sentado muy bien. Me la he tenido que tomar, se me iba la visión, se me emborronaba de vez en cuando igual que cuando te levantas de golpe y ves puntos oscuros, y entre eso y que ayer no pude ir al baño.........no quiero empezar a subir otra vez, que estoy muy contenta con mis 52Kg y bajando.
Gracias adelantadas por vuestros consejos y por la ayuda y si podeís, echarde una mano también a la otra princess que además está pasandoun mal momento.
Besitos y ánimo

Resumen primera semana!!!

Hola Princesas!!!!
Sé que estos últimos días no he llevado la carrera completamente al día pero esque he tenido muchísimo que estudiar y muchísimas entrevistas de trabajo y el rato libre que me quedaba lo pasaba con mi novio (a partir de ahora y para no poner sus iniciales lo llamaremos MN es decir "mi novio" llamadme paranoica si quereís pero nadie y cuando digo nadie es NADIE fuera de este blog y fuera de vosotras sabe nada sobre esta vida secreta con Ana y Mia, ni siquiera lo sospechan y quiero que siga siendo así, asi que no daré iniciales porsi acaso).
Bueno resumiendo he llevado una media de 300-600cal diarias desde el jueves hasta hoy, he recurrido a mi querida Mia dos veces, anoche, que MN hizo risotto de verduras con pechuga a la plancha y me pasé de cena y hoy que ha aparecido con churros y chocolate para el desayuno y no le iba a hacer el feo, me los he tomado y los he "rebajado" con Mia,jeje.
La media de litros de agua diarios es de 3 (la mayoría de días más de 2,5l y el viernes me tomé 3,5litros).
Y el peso que he bajado...........1Kg......eswtoy52.00Kg !! Empecé la carrera en 53 y aún no he acabado, estoy contenta así que con mucho ánimo comienzo la segunda semana a ver si en pierdo lo mismo o más y me quedo en 49Kg, sería genial
Ir a un kilo por semana no está mal, pero como esto me ha animado esta semana que empieza tengo un nuevo objetivo, no pasar de 600cal por día en vez de las 800 que dije al principio.
Bueno si alguna quiere reengancharse está a time, dejad comentario con los datos.
Besitos y ánimo!!

3º día de carrera

Hola princesas!!!
Hoy ha sido mi tercer día de carrera y lo he llevado mejor.
Alfinal no he podido pesarme, mañana lo haré antes de comer y así será a la misma hora que me pesé la otra vez. Con todo esto de los exámenes, entrevistas de trabajo etc apenas tengo tiempo de ir a pesarme, además al final de mes me dejo un pastón, estoy pensando en comprarme un peso digital para casa, me han dicho que en Ikea, Decathlon y Carrefour no están muy caros, lo miraré y si sale rentable os informo jeje.
Bueno ahí van los datos de hoy:
-Desayuno: Café con leche (26cal)
-Media mañana: Media manzana (58cal)
-Comida: lata de atún, media cebolla medio calabacín y una huevo todo cocido (103+30+30+13)
-Media tarde: red bull (113cal)
-Cena: Un café (26cal)
-Agua: 2,5litros
Total cal: 399!!!!
Yuhu y mañana si puedo serán menos jajaja.
Besitos a tod@s

Hola princesas!!!
Ayer no pude entrar porque tenía una entrevista de trabajo y además mi novio se pasó el día entero pegado a mi, es un cielo pero me quitó el tiempo de entrar a escribir el blog.
Bueno mis comidas de ayer, que por cierto me pasé porque mi novio siempre prepara comida de más y aperitivos......:
-Desayuno: Café con un chorro de leche (26cal)
- Media mañana: 6 cerezas (58cal/100gr, no las pesé pero pondré 58cal)
- Aperitivo: 4 almendras, 2 pistachos y 2 avellanas (400cal!!!!)
- Comida: 1/2cebolla+ 1/2berenjena+1 trozo de queso+ 1poco de pan (total 500)
Después de comer recurrí a Mia por aquello de los fruto secos que engordan un monton.
-Merienda: Una onza de chocolate (29cal)
-Cena: Una lata de cola ligth (0.2cal)
-Agua: 2litros
Total calorías:1013.2, pero si quito lo de mia (solo quitaré 400 porque creo que no lo eché todo) se quedan en unas 613,2cal, lo cual está muy bien porque sigo sin pasar de las 800máx que me propuse.
Lo único que me jode, es haber sido tán débil y haber tenido que recurrir a Mía, hoy me controlaré más, por ahora solo llevo un café con leche, esta noche os cuento y si puedo me pesaré.
Fuera kilos que llega el verano, como no me quede en menos de 50Kg para después de exámenes me castigaré sin ir a la playa, hasta que no esté mínimo en 49 no iré.
Besitos a tod@s.

Otra ayuda

Casi se me olvida, he encontrado esta web con tablas de calorías muy buenas, yo las mías las he calculado con estas tablas y otras que tengo yo calculando la media en las que eran diferentes.
Ahí os la dejo:
http://jo.burdalo.eresmas.net/calorias%20.htm espero que os valga. También os dejo unas fotos para que os sirvan de inspiration, a mi por lo menos ver lo que quiero y comparalo con lo que tengo me ayuda a ser fuerte...
Besitos