Vaya semanita!!

Hola princesas!!!
He estado ausente esta semana santa y algo más, sorry me fuí con MN a su pueblo cuando me dieron mis 3 días libres (no sabía ni que los tenía, ya me había resignado a trabajar toda la semana santa) y allí no quería arriesgarme a entrar aqui mientras estaba en su casa.
La dieta hollywood la he seguido más o menos, los días que no la seguí por comer en casa de MN lo compensé con laxantes.
Por lo demás todo bien, también pasé por mi casa a ver a mi familia, ayer quedé con mi madre, mis tíos y primos para tomar algo por lo de que hoy era el día de la madre, como sabía que iba a ser cena fuerte a medio día solo tomé una manzana y un tomate. Aún así la cena fue demasiado y como "los mayores" se fueron a tomar una copa después y en casa MH estaba con tuenti hablando con su novio en su habitación aproveché para recurrir a Mia, no lo eché todo pero algo es algo.
Bueno voy a cer si me da tiempo de pasar por vuestros blogs si no viene nadie (estoy en el trabajo), ya que salgo a las 12:30 y en el piso no hay internet.
Mucho ánimo a todas.

Empezando dieta Hollywood!!

Hola princesas!!!
Ayer vi un blog interesante, el de Sofía, proponía para hoy empezar con la dieta Hollywood y yo me he apuntado, supongo que las que queraís aún estaís a tiempo.
Hoy mi día ha sido bueno y más o meno he seguido la dieta, como he trabajado toda la mañana y la tarde no he podido hacer la compra y obiamente he tenido que hacer algunos cambios en la dieta, pero no creo que haya sido para mal. Os dejo mi dieta de hoy:
Desayuno: Una fresa y un café con una cucharada sopera de salvado y un poco de leche desnatada.
Comida: Un tomate, un poco de lechuga y una rodaja de melón y un café solo.
Cena: Media tarrina de queso fresco desnatado de un paquete de esos de 4, una manzana, un nestes ligth y un té.
1L de agua a lo largo del día.
No me ha dado tiempo a mirar las calorías ya que por seguridad no tengo tablas guardadas en el PC, pero creo que no han sido muchas calorías. Lo único malo es que salí de trabajar a las 10:30pm y he cenado tarde.
De ejercicio sólo he andado, una 1/2h, pero tampoco me ha dado tiempo a más.
Como los recepcionistas fijos se han tomado vacaciones de semana santa yo debo hacer horas extras algunos días (como hoy).
No lo he pasado mal ni me ha entrado hambre son la dieta, excepto después de comer cuando los compañeros han empezado a coger tartas del buffet, bueno no ha sido hambre ha sido más bien algo de ansiedad y ganas de comer yo también, pero lo he salvado bien, he cogido mi café y he salido a la calle a fumarme un cigarro, es la mejor excusa.
Bueno aquí os dejo la dirección del blog de Sofía, se llama princesitas y la dieta parece fácil de llevar.
http://sofia-elinfinito.blogspot.com/

Ánimo a las que os apunteís y también a las que no, y Auroa venga que seguro que estás en 57 o menos.

Casi lo olvido....

Lo cierto no sé si os habreís fijado, he cambiado mis objetivos, el mínimo peso al que quiero llegar es 44Kg si bajo algo más mejor, pero los 40 que tenía puestos tal vez sean demasiado y una meta muy imposible. Quiero adelgazar pero no morir en el intento.
Lo he cambiado tras leer las muertes de famosas a causa de anorexia en www.todoanaymia.com La página tiene trucos, dietas, infusiones que adelgazan..... y viéndola me he topado con esto, estaré delgada, pero no voy a morir en el intento eso lo tengo claro. Lo pongo a modo de recordatorio, el nuestro es un modo de vida difícil y con muchos secretos, no debemos perder el norte chicas, la muerte no es opción.
Os dejo el enlace de las infusiones que adelgazan, el fucus lo he probado, funciona pero está bastante malo en infusión, sabe a pescado crudo, os recomiendo que lo tomeís en pastillas, en el mercadona venden y no sale muy caras. Y también recomiendo infusiones de hinojo, las empecé a tomar ayer están buenas si te gusta el sabor mentolado con un toque de anís, dicen que es diurética, y ayuda a adelgazar porque quema grasas. Ahí lo teneís:
http://www.todoanaymia.com/dietas/20infusionesqueadelgazan.html
Ánimo a todas

Asco de domingo...

Hola princesas!!
Hoy ha sido un día raro y malo a la vez. Raro porque han venido los padres de MN a racogerlo con el coche para irse a su pueblo ya que tenía varias maletas y he comido con ellos, eso ha sido lo malo.
Hemos ido a un bar al que MN suele ir con los amigos a ver los partidos y hemos pedido varios platos al centro y un plato cada uno, el mío ha sido arroz salvaje con verduras, me habría pedido ensalada pero ya había una al centro y sería raro. Todos los platos eran grasientos y aceitosos o al menos yo los veía así, me he librado de algunos como la magra con tomate diciendo que no me gustaba. He comido como una cerda con postre y todo (aunque no me lo he terminado), asi que esta noche no ceno.
el otro lado malo es que para el verano pasado me prometí adelgazar y lo conseguí y como premio me compre algunos pantalones y faldas (juré que nada de comprarme ropa hasta bajr de 52Kg). Ahora he engordado otra vez, pero dado que llega el buen tiempo había decidido ponerme algo fresco para salir a comer........no me entraban!! Los pantalones cortos y los piratas no podía abrocharmelos y la minifalda que era la única que me entraba me estaba tan prieta que me sacaba la panza y las mollas del flotador por todas partes y no hablaré de la forma de botijo que tenía con el vestido ajustado, me ha entrado algo de depresión y creo que lo he pagado comiendo, en mi cabeza la frase "a la mierda te estás esforzando y no hay cambio ni resultado" resonaba mientras me cebaba como una cerdita tragona.
Luego he llegado al piso, me he pasado por algunos blogs y me he animado y he dicho que esto no podrá con migo así que hoy sin cena y mañana antes del trabajo saldré a correr o algo.
Gracias por los comentarios y suerte con el "robo" del vestido a tu hermana Auroraa.
Besitos y ánimo.

Reaparezco!!!

Hola princesas!!!
He estado desaparecida muchos meses, lo siento, pero aquí estoy para reivindicar que sigo viva y luchando.
Estos meses sin internet y sin vuestro apoyo han sido penosos. La comida me ha ganado muchas batallas, me veía inmersa en el trabajo y los estudios y necesitaba comer porque no daba más de mí me faltaban fuerzas.
Ahora he cambiado de trabajo, estoy de recepcionista en un hotel, requiere menos energía y menos tiempo y cuando no hay gente puedo conectarme y ver vuestros blogs que me dan fuerzas para salir de este pozo de calorías que he creado durante estos meses.
He subido a 54.450Kg, mis preciosos 50,00Kg de este verano se han ido....pero voy a hacer que vuelvan.
Me he estado informando y mis infusiones laxantes no son buenas a largo plazo, quiero adelgazar pero no a costa de mi vida. Te destrozan el hígado si las tomas mucho tiempo, las he cambiado por plantago. Son unos sobres naturales que reducen el apetito y aumentan la evacuación sin dañar nada y sin deshidratarte, se toman media hora ntes de la comida. No están muy buenos y si los dejas mucho rato se vuelven gelatinosos y da repelús tomárselos pero son eficaces.
Este lunes comenzó mi lucha otra vez, ahora con ayuda de plantago además de Ana, he bajado un kilo (estaba en casii 56!!) y espero seguir bajando.
Intentaré hacer una entrada semanal en los ratos "libres" del trabajo. Lo único malo de este trabajo es que me dan cena y todas las comidas del buffet del hotel son grasientas, esta semana he estado cenando ensalada o fruta, pero los compañeros siempre me dicen -"come algo más si nos lo pagan, no desperdicies el buffet"- si supieran que por mí sólo tomaría agua....pero debo comer algo delante de ellos dado que uno es amigo de MN, de hecho es él quien me consiguió el puesto, y si no ceno y luego quedo con MN y le digo que no tengo hambre porque he cenado en el trabajo se puede descubrir el pastel cuando hablen.
Como veís lo tengo difícil para saltarme las cenas, lo único que puedo hacer es no comer o comer poco (cuando esté en el piso, ya que están MH y la otra compañera).
Mucho ánimo a todas con vuestra lucha y vuestros ayunos y cuidado con las bajadas drásticas de peso, ahora que llega el buen tiempo no hay ropa que lo esconda.....
Besitos

Pausa

Hola princesas!!!
Bueno lo del título es porque voy a dejar de escribir en el blog durante algún tiempo, o eso creo, ahora os cuento y esparo vuestra opinión.
Este verano ha sido genial, trabajando y estudiando pero ha sido un buen verano. He conseguido mantenerme en 50-51Kg todo el verano. Estaba contenta y feliz, pero tod@s sabemos que eso no dura por siempre.
Hace cosa de 2 semanas para respirar un poco en medio delos exámenes y ver a mi madre (ya que en exámenes ni mi hermana ni yo vamos a casa) decidimos llamarla a ver si venía a vernos y nos dábamos una vuelta por las tiendas. Fuimos mi madre mi hermana, mi tía, mi prima y yo.
Bien pues mi madre ya me había dicho un par de veces este verano que había predido mucho peso, yo como siempre culpaba a los nervios de los exámenes (en parte es verdad) y a mis "males de estómago" y todo iba bien, pero ese día de compras, y a pesar de que para comer tomá un menú de McDonal, mi madre me vió coger una talla 32, y me quedaba perfecta chicas tendriaís que haberme visto, yo sola en el provador ilusionada porque nunca creí que entraría en esa talla. Bien, la alegría no duró mucho, mi madre se asomó a veer como me quedaba lo que me estaba provando y me los vió puestos.
Al llegar al piso me dijo que un 32 era muy poco que si no comía que si esque me había vuelto anoréxica etc, supongo que ya conocereís esta historia (algun@s). Lo grave es que dijo que iba a comprar un peso digital y cada vez que fuese me iba a pesar en ropa interior y que como adelgace me manda a un médico o psicólogo a ver si tengo anorexia. Yo le quité peso al asunto, lo tomé en broma le dije que como iba yo a caer en eso, que jamás se me ocurriría, me duele mentirle pero sé que no me entendería si se lo contara.
Así que ahora solo me queda mantenerme en mis 51,200 y de vez en cuando engordar y luego adelgazarlo. También se me ha ocurrido que como lo tomé en plan broma decirle que no ma voy a pesar que si tuviese ese problema y ella sospechase se lo contaría para intentar salir, y a ver que pasa, la otra opción es pesarme una vez y decirle que lo hago para que se le quite esa idea de la cabeza, y poco a poco y como vivo con mi hermana y ella me ve comer, que se convenza de que no pasa nada, también acepto ideas nuevas.
Y con respecto al blog no sá si seguir escribiendo, si por lo que sea me pillan escribiendo o me lo dej abierto o se me olvida borrar el historial, podría ser mi perdición, así que esta semana entraré a ver vuestras opiniones y luego decidiré si dejo el blog apartado o sigo con él, porque a pesar de ser un riesgo, me ayuda mucho leeros, ver vuestros consejos y apoyarme en vuestros blogs, sentir que esto que llevo tan en secreto y tan en solitario no es una marcha solitaria.
Gracias a tod@s de antemano por los consejos.
Besitos y ánimo.

Verano

Hola princesas!!!!
Se que he estado perdida mucho tiempo, pero como os dije en la playa no tango internet.
Me he venido a un cibercafé que hay no muy lejos de casa para hacer tiempo mientras mi madre termina la comida y así escribo algo que sepaís que estoy viva,jeje. La putada es que siempra hay gente conocida por aquí y las pantallas se ven desde los otros ordenadores, y hoy he aprovechado qu esto estaba vacío.
En principio el verano ha ido bien,durante la semana trabajo y estudiar y los fines de semana fiesta, alcohol y baile.
MN está en su pueblo y lo he visto solo un fin de semana que vino a verme y se quedó de jueves a domingo, el también trabaja y no os hemos visto mucho, me apetece verle, aver si termino el trabajo y me voy pronto a piso, que además estaré sola (aunque MN venga a verme) y podré comer lo justo sin que me den la lata con que coma más.
He dejado casi por completo a Mia, en el tiempo que he estado sin pasar por aquí solo he recurrido a ella 2 veces. Como he estado con la familia he tenido que comer, pero como ya es costumbre tiraba parte de la comida levantándome a coger algo de la cocina, me llenaba la boca y lo escuía en una servilleta que acababa en la basura. El que sea verano también ayuda, me he inchado a comer fruta y como apenas engorda y mi familia me veía que comía no han dicho nada, excepto mi abuela que como siempre ha empezado con lo de que estoy muy delgada y ha intentado cebarme.
No he conseguido del todo mantener los 50Kg, he cogido un kilo, pero va por días, la semana pasada pesaba 49,600 y esta estoy en 51,00 pero me lleva pasando todo el verano de un dia a otro adelgazo o engordo un kilo no se porque.
Los laxantes también los he dejado un poco, con toda la fruta que tomo voy al baño bastante y como no como mucho tampocome hacen falta, además mi abuela tiene un peso digital en el baño y ha sido lo mejor que podía pasarme, me pesaba en ayunas y luego después de comer y si veía que había cogido mucho peso pues cenaba solo fruta o decía que cenaba fuera con los amig@s y a ellos les decía que habia picado algo en casa y no tenía hambre.
En definitiba no he cogido mucho peso, me quiero comprar un peso porque me he dado cuenta de que es lo mejor para controlarse (y no aguantar la mirada de la farmaceutica clavándose en mi nuca), y estos exámenes no recurriré a Mia ni a los laxantes, solo controlaré lo que como y lo que peso, y cuando acaben los exámenes empezaré una carrera, a ver si llego a los 47-48Kg, una vez esté ahí pararé, empezaré con el gimnasio y me controlaré para bajar un kilo más pero con deporte y dieta sana, haciendo algún día de ayuno.
Bueno os dejo que tengo que ir a comer, por supuesto diré que en el cibercafé me je tomado una tapa o algo y así comerçe menos, pero no se lo digaís a nadie,eh? jajaja, creo que hoy toca paella, toma´re poquita y ya.
Besitos y ánimo.